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通勤電車で思うんだけど、みんなスマホ見すぎじゃない？自分も人のこと言えないけど、気づくと30分とか平気で溶けてる。家帰ってから「今日は何してたっけ」ってなるのちょっと怖い。スマホ時間うまく減らせた人、何かコツありますか？
投稿者 yeyuqiaochuang_7214 一般 | 返信 1 | 2026-03-14 22:13:34
通勤電車で思うんだけど、みんなスマホ見すぎじゃない？自分も人のこと言えないけど、気づくと30分とか平気で溶けてる。家帰ってから「今日は何してたっけ」ってなるのちょっと怖い。スマホ時間うまく減らせた人、何かコツありますか？
投稿者 yeyuqiaochuang_7214 一般 | 返信 1 | 2026-03-14 22:13:34